2021年體育中考開始 總分值50分 以考生各項目實際得分之和計入中考總成績

5月27日，2021年體育中考首先在我市兩個考點開始。記者探訪考場，因考場封閉，很多家長都只能在周圍尋找較高的地勢“陪考”。本報提醒考生合理安排出行，需提前半小時到達考點進行候場。

記者在考點周邊看到，考試還沒開始很多考生就已經(jīng)在家長的陪同下到達現(xiàn)場，考點同步也已經(jīng)做好了各項準備工作。據(jù)了解，每天考試時間為8時至12時、14時至18時。緩試定于6月11日上午進行。城市四區(qū)設蘭州一中、蘭州東方中學、西固區(qū)體育場三個考點，其中，蘭州一中考試時間為5月27日至6月2日、6月11日上午，蘭州東方中學考試時間為5月27日至6月1日，西固區(qū)體育場考試時間為6月2日至5日。考生需按照準考證上的考試時間提前半小時到達考點進行候場。今年體育考試項目恢復必考項目和選考項目，其中必考項目三項，選考項目（六選二）由考生自行選定，總分值50分，以考生各項目實際得分之和計入中考總成績。

分值50分的體育考試，各項成績均由智能測試儀器評定。

本報提醒考生考前注意休息、飲食，考前要早睡，做到充分休息。不要吃辛辣刺激的食物，不要喝涼水，防止腸道不適、腹瀉。做熱身運動時穿上外套，先做慢跑，微微出汗就可以。做壓腿、壓腰、轉(zhuǎn)體等熱身運動，使相關的關節(jié)、韌帶、肌肉都活動開?？荚囬_始時脫去外套，一項考試結(jié)束后應立即穿上外套保暖。

蘭州日報社全媒體記者 孫亞斐