開通疫情心理援助熱線 知名專家舉辦各類講座 在蘭高校多措并舉守護師生心理健康

連日來，西北師范大學、蘭州理工大學、甘肅中醫(yī)藥大學等高校通過開辦線上心理講座，開通疫情心理援助熱線，加強學校和醫(yī)院合作等方式及時疏導學生們的不良情緒，守護師生心理健康。

由西北師大黨委學生工作部主辦，校學生會、研究生會承辦的“師說——聆聽先生成長故事”心理抗疫專題《疫情下如何增強心理“免疫力”》近日舉辦。西北師大心理學院周愛保教授、姜艷斐副教授及學生心理健康指導服務(wù)中心專職老師徐伊文婕通過騰訊會議與全校8600余名學生線上互動交流。三位老師結(jié)合他們與心理學結(jié)緣的故事，分別以“如何應(yīng)對不良情緒和壓力”“如何增強心理‘免疫力’”“如何運用正確的方法、合適的途徑允許自己‘看見’和接納不良情緒”“如何擺脫不良情緒”“如何主動適應(yīng)、積極改變學習和生活的方式與心態(tài)”等話題與同學們展開互動，引導同學們積極應(yīng)對疫情期間產(chǎn)生的不良情緒，合理作息，助力打贏疫情防控這場無聲戰(zhàn)役。

為了及時地對出現(xiàn)不良情緒的師生進行心理疏導，蘭州理工大學開通了疫情心理援助熱線，通過QQ電話、語音、視頻咨詢等多種方式為有需要的師生提供服務(wù)。為保證更多的師生都能在需要求助時找到資源，該校還專門整理了全國服務(wù)質(zhì)量高的公益熱線資源分享給每一位學生。同時依托微信公眾號等，進行防疫心理健康、自我調(diào)適等知識宣傳，并特邀全國知名心理專家、講師為全校師生做講座，近日，該?？埂耙摺毕盗兄v座第一講《疫情防控中師生心理減壓策略》開講，吸引了16527人觀看，1682人點贊。疫情防控期間，該校心理健康中心、學院心理輔導站工作人員不間斷通過電話、微信、QQ視頻等形式，主動關(guān)心隔離留觀的學生。

連日來，甘肅中醫(yī)藥大學在召開疫情防控視頻調(diào)度會的同時，發(fā)出關(guān)于在疫情期間開展心理援助活動的通知，要求帶班領(lǐng)導、值守部門工作人員、輔導員要深入到學生中去，關(guān)愛學生身心健康，與同學們一起堅定“攜手共抗疫情，堅持就是勝利”的信念。同時招募了一批具有專業(yè)知識和心理疏導能力、有愛心、有奉獻精神的志愿者，隨后，該校開始通過該校有關(guān)網(wǎng)頁、QQ群、微信群、郵箱等多個渠道為學生提供心理健康服務(wù)。

蘭州日報社全媒體記者 耿 睿