■一針見血 上好體育課從“出汗”開始

隨著教育部近日發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（下稱“新課標(biāo)”），“不出汗體育課”將成為歷史。新課標(biāo)對體育課的運動負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)做了界定，提出要“科學(xué)設(shè)置運動負(fù)荷”，每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運動強(qiáng)度，班級所有學(xué)生平均心率原則上在每分鐘140-160次。（4月26日新華社）

上體育課，竟然不出汗。乍一聽很奇怪，仔細(xì)想想，怪現(xiàn)象也不是平白無故產(chǎn)生的。當(dāng)體育課面臨應(yīng)試教育的擠壓，迫使體育教育在學(xué)校教育中處于非主流地位，這種教師流于形式、學(xué)生漫不經(jīng)心的體育課現(xiàn)象就不足為奇。

青少年是國家的未來，決不能是嬌嫩的、弱不禁風(fēng)的“豆芽菜”。如果體育鍛煉無強(qiáng)度、無難度、不出汗，既無益于鍛煉學(xué)生的體能，也難以磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)。上好體育課，從“出汗”開始。同時也不能滿足于出汗。細(xì)看標(biāo)準(zhǔn)背后的內(nèi)容，實際上是對體育與教育課程劃了一條學(xué)業(yè)質(zhì)量合格線。有了運動強(qiáng)度等具體標(biāo)準(zhǔn)來引導(dǎo)教和學(xué)，更易于從學(xué)校體育教育的“源頭”去督促學(xué)生積極參與課內(nèi)外體育學(xué)習(xí)及鍛煉，這是一個起點。接下來，各學(xué)校在體育教學(xué)實踐中要充分用好這根指揮棒，要讓孩子們能在課堂上盡情揮灑汗水同時也要重視引導(dǎo)學(xué)生課內(nèi)外結(jié)合、培養(yǎng)良好的鍛煉與健康習(xí)慣，才能真正把體育課上齊上足。

體育課上還有一些“怪現(xiàn)象”，新課標(biāo)也都對應(yīng)作了具體要求。如針對“這節(jié)課教籃球、下節(jié)課學(xué)武術(shù)”的情況，新課標(biāo)倡導(dǎo)大單元教學(xué)，強(qiáng)調(diào)對一個項目的完整學(xué)習(xí)和體驗。今年秋季開學(xué)時，新課標(biāo)將正式施行。新學(xué)期要從“出一身汗”開始，把體育課上齊、上足、上活，給孩子們一個充滿汗水與笑聲的課堂。

據(jù)新華網(wǎng)