給自己列個(gè)愿望清單
同事小玉的桌前有本臺(tái)歷,她在每個(gè)月的第一天都會(huì)為自己列一份愿望清單。她的愿望很簡單:工作上再進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),為母親過一次生日,組織一次朋友間的家庭聚餐,為自己買一條漂亮的藍(lán)裙子(天藍(lán)色的那種),陪孩子去郊外玩一次,全家去吃一次非常好吃的“家團(tuán)圓”水餃……她的愿望簡單、細(xì)致、瑣碎。
我對(duì)小玉說:“你這也叫愿望清單?未免也太沒志向了!所謂愿望嗎,就是對(duì)自己的期望,所以可以宏大一點(diǎn),高遠(yuǎn)一點(diǎn),最好上升到理想的高度。比如說,要升職到什么職位,實(shí)現(xiàn)周游全國的夢想,如此等等,這樣才能顯示出人活得有高度有境界!”小玉笑了,說:“我曾經(jīng)也有過很多類似的愿望,但是很多愿望都是飄在空中的,高不可攀,最終只好讓它們像氣球一樣飛走了。所以呢,我學(xué)會(huì)了給自己列出一些小愿望。”
我說:“這些小愿望,哪里算得上是什么愿望?不過是一時(shí)的想法罷了,如果你愿意,即刻就能實(shí)現(xiàn)。買條裙子,吃頓飯,舉手之勞,太簡單了。”小玉依舊娓娓道來:“你知道嗎?生活這么匆忙,很多想法都來不及實(shí)現(xiàn),就被拋向了身后,成了一種遺憾。生活因此變得枯燥刻板,缺乏生機(jī)。我的這些小愿望,觸手可及,實(shí)現(xiàn)了就有一種滿足感和成就感,能夠讓單調(diào)的日子變得富有生趣。而且呢,生活中有這么多小愿望引領(lǐng)著我走向明天,會(huì)覺得未來是充滿期待和希望的!”
小玉說的真是蠻有道理的,給自己列個(gè)愿望清單,才能活出充實(shí)和滿足的滋味來。我們?cè)S多人生活得像個(gè)木偶一樣,麻木地聽從各種任務(wù)的擺布,而忘了問一問自己內(nèi)心的想法,也忘了給那些一閃而過的小心愿一個(gè)兌現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
嘗試著經(jīng)常給自己列個(gè)心愿清單,說不定會(huì)感受到別樣的驚喜呢。
新的一周開始了,我鄭重地為自己列出心愿清單:克服“周一恐懼癥”,新的一周是個(gè)新的開始,對(duì)著鏡子說,我很開心;圓滿完成這周的工作任務(wù),只要盡最大努力,不出差錯(cuò),就是成功;周三晚上有時(shí)間,與丈夫一起出去散步,重溫曾經(jīng)的浪漫……心愿清單列出來之后,我感覺眼前好像都亮堂起來了,仿佛有無數(shù)個(gè)心愿的果實(shí)等著我去一一采摘,將要收獲滿滿的快樂和幸福。這樣想著,第一個(gè)心愿就實(shí)現(xiàn)了,我愉快地開始了一周的工作。
一周過去了,所有的小愿望都實(shí)現(xiàn)了。我覺得自己不再像以前那樣茫然和困頓了,也不再像以前那樣容易沮喪和失落了,生活像是被重新放到了一個(gè)明快的底色中,每一天都明麗起來。實(shí)現(xiàn)了心愿清單,收獲了滿足和快樂,收獲了充實(shí)和欣慰。愿望,真的沒有必要那么宏大高遠(yuǎn),能夠?qū)崿F(xiàn)的才是真正屬于自己的收獲。
給自己列個(gè)愿望清單吧,在生活的路上邊走邊憧憬,收獲繽紛的花開,留下一路清香。
□馬亞偉
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