■焦點(diǎn)銳評(píng) 體重管理不是減幾斤肉那么簡(jiǎn)單

自2024年6月開(kāi)始，國(guó)家衛(wèi)生健康委會(huì)同多部門(mén)聯(lián)合啟動(dòng)為期三年的“體重管理年”活動(dòng)。今年全國(guó)兩會(huì)期間，“體重管理”成為全民關(guān)注的熱點(diǎn)。當(dāng)被問(wèn)及“三年行動(dòng)計(jì)劃”，全國(guó)政協(xié)委員張文宏現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)名記者減肥，“像你這樣大的肚子，是我們主要的目標(biāo)”。在民生主題記者會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮花了7分鐘談?wù)擉w重管理，并表示將持續(xù)實(shí)施“體重管理年”三年行動(dòng)。

一時(shí)間，“國(guó)家不同意你胖”“國(guó)家不允許你胖”等話(huà)題沖上熱搜，網(wǎng)友笑稱(chēng)“國(guó)家都在督促我減肥了”。

這個(gè)問(wèn)題有多嚴(yán)重？《成人、兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》指出，我國(guó)18歲以上居民肥胖率達(dá)16.4%，6歲以下兒童肥胖率為3.6%，6至17歲兒童青少年肥胖率為7.9%。國(guó)家衛(wèi)生健康委的報(bào)告顯示，如果得不到有效遏制，2030年中國(guó)成人超重肥胖率將達(dá)到70.5%，兒童超重肥胖率將達(dá)到31.8%。當(dāng)然，肥胖問(wèn)題也不是我們獨(dú)有的。醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》刊文指出，全球超重和肥胖人數(shù)已從1990年的9.29億增至2021年的26億，成年男性和女性的肥胖率均增加一倍多。肥胖問(wèn)題已成為全球一個(gè)重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題。

需要指出的是，很多疾病都與肥胖有關(guān)。醫(yī)學(xué)上已證明，超重與肥胖是心血管疾病、糖尿病等許多慢性病的關(guān)鍵誘因，肥胖還可能關(guān)聯(lián)人的自卑、抑郁等負(fù)面情緒，繼而影響生活和工作。這些疾病不僅嚴(yán)重影響個(gè)人生活質(zhì)量，還給家庭和社會(huì)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

當(dāng)然，“國(guó)家出手”也從一個(gè)側(cè)面反映出我國(guó)人民生活水平的提高。人們不再僅僅關(guān)注吃飽穿暖，還要追求吃得健康科學(xué)，以及合理運(yùn)動(dòng)、預(yù)防疾病、延年益壽等，從而全面提升生活品質(zhì)。對(duì)此，有專(zhuān)家表示，從“國(guó)家喊你減肥”等話(huà)題的走紅可見(jiàn)，健康生活方式可能成為未來(lái)的社會(huì)風(fēng)尚。

不過(guò)，小馬飛刀想提醒各位的是，千萬(wàn)別誤讀了“體重管理”，可不能和美容領(lǐng)域的減肥畫(huà)等號(hào)。在我們的社會(huì)認(rèn)知中，一直就是對(duì)“肥胖”存在警惕意識(shí)的。但是，其發(fā)端更多是“容貌焦慮”而非“健康焦慮”，這無(wú)疑是本末倒置了。特別是商業(yè)化的“減肥”，與社會(huì)性、科學(xué)性的“體重管理”，顯然不是一個(gè)概念。

體重管理是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，不可能一蹴而就，需要多部門(mén)協(xié)同、全社會(huì)聯(lián)動(dòng)以及全民參與，形成體重管理的良好氛圍。對(duì)個(gè)人而言，“管住嘴、邁開(kāi)腿”是秘訣。而做好全民體重管理，更需要全社會(huì)持續(xù)用力。比如說(shuō)加大體重管理科普宣教；比如說(shuō)把“體重管理”活動(dòng)與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、全民健康生活方式行動(dòng)等活動(dòng)，以及國(guó)家慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)的有機(jī)結(jié)合、整體推進(jìn)，形成促進(jìn)全人群全生命周期體重管理的強(qiáng)大合力。

體重管理，不是只關(guān)注秤上的數(shù)字，而是要換回細(xì)水長(zhǎng)流的健康生活方式。

小馬飛刀

責(zé)任編輯：王旭偉